경남교육홍보관

마산제일여중‘마음 톡톡(talk talk)’
위클래스와 마음챙김 동아리가 함께하는 상담주간 행사

마산제일여자중학교(이하 마산제일여중, 교장 안미경) 위클래스에서는 2024년 8월 21일(수)~8월 28일(수) 상담주간을 맞아 ‘마음챙김’과 관련된 두 가지 행사를 진행하였다. 본교는 교육부에서 주관하는 초중고 마음챙김 동아리를 운영하고 있으며 사회정서교육을 강화하고 학생들의 자발적인 마음챙김 활동을 실천하기 위해 두 가지 행사를 기획하였다.
첫 번째 행사는 ‘마음건강 소식지(소식지명: 마음톡톡) 퀴즈’로 동아리 학생들이 자발적으로 마음챙김 방안에 대해 조사하여 제작한 소식지를 읽고 퀴즈를 풀어 응모하면 상품을 주는 행사였다. 7월부터 준비한 소식지는 소식지 이름처럼 마음을 톡톡 건드리는 이야기 및 마음에 대해 자유롭게 이야기(talk)하는 주제로 제작되었으며 여러 번의 수정작업을 거쳐 각 반에 배부되어 마음챙김 동아리를 홍보하고 생명존중 의식을 넓히는데 목적을 두고 진행하였다.
두 번째 행사는 ‘나의 마음, 너의 마음, 우리 마음’ 이라는 주제를 가지고 전시회를 기획하였다. 자살예방 및 생명존중 교육 실시 후 본교 학생들이 가장 스트레스 받는 순간은 언제인지, 자신이 스트레스를 받을 때는 어떻게 해소하는지에 대해 조사하였고, 관련 내용을 토대로 통계를 분석하여 전시회장을 꾸몄다. 다른 학생들도 자신과 비슷한 상황에서 스트레스를 받는다는 점과, 각자의 스트레스 대처법에 대해 나누면서 ‘나만 그런 것이 아니다’라는 위로를 받고 공감하는데 그 목표가 있었다. 전시회장을 구경한 한 학생은 ‘스트레스를 받을 때 어떻게 할지 몰라 늘 걱정했었는데, 재밌는 방안이 많은 것 같아 다음번에는 스트레스 상황을 잘 극복할 수 있을 것 같다’는 소감을 전해주었다.
마산제일여중 위클래스에서는 매년 학생들과 함께 학생이 중심이 되는 행사를 기획하여 진행하고 있으며, 앞으로도 마음 건강을 살필수 있는 교육적인 행사를 이어갈 계획이다.